Veel denken is een uitdaging. Het denken aandachtig focussen rond waarden, helpt reguleren.

Professionele nabijheid: "Ik heb me nooit zo gezien gevoeld, dan toen jij liet zien dat je ook mens bent".

Van symbiose naar synergie is een gedicht over hoe we onze authentieke identiteit vinden vanuit de verbondenheid met anderen

Aanpassingspijn bij hoogbegaafden leidt tot eenzaamheid en soms zelfs ziekte. Jezelf durven zijn maakt dat je de ander tegenkomt op de contactgrens. Dan is er verbinding.

Gedicht Ik Voel Iets!

Kwetsbaarheid in het professionele leven leidt tot diepere verbinding, veerkracht en authenticiteit.

Publicatie Public Note over het belang van aandacht voor iemands persoonlijke verhaal in de spreekkamer van de arts.

Perfectionisme is een streven naar volmaaktheid dat vaak leidt tot uitputting en eenzaamheid. Het ontstaat door wisselwerking met de omgevin

Anders? Ik kom veel cliënten tegen die aangeven dat ze het gevoel hebben dat hun brein en zenuwstelsel anders werkt dan die van de meeste andere mensen. Ze denken sneller waardoor ze denkstappen ‘overslaan’, ze denken ‘top-down’ in plaats van ‘bottum-up’, ze denken in verbanden in plaats van in feiten, ze ervaren sneller diepere emoties en weten soms niet of die van henzelf zijn of van anderen, de overprikkeling en drukte in het hoofd is overweldigend en leidt tot allerlei li

Gedrag in plaats van persoon ‘’Als ze me nu konden zien, zouden ze me voor gek verklaren’. Het was een zenuwslopende gedachte die maar door mijn hoofd bleef flitsen toen ik voor de zoveelste keer een dissociërende paniekaanval had. Ik was helemaal alleen, voelde me verkrampt terwijl ik in de foetushouding lag. Ik was doodsbang voor de eenzaamheid die zich onvermijdelijk aan mij opdrong. De angst en paniek die ik voelde door het gevoel dood te gaan vanbinnen, was bijna onverd

Wanneer ik aan een collega vertel dat ik al jaren strijd met angst en paniek, dan zie ik die persoon meestal schrikken.