Hoogbegaafdheid

Hoogbegaafde en hoogsensitieve mensen leven intens met lichaam en geest, hebben een groot rechtvaardigheidsgevoel en kunnen creatieve oplossingen vinden. Ze ervaren echter uitdagingen zoals emotionele, intellectuele, verbeeldende, sensuele en psychomotorische overprikkeling. Deze eigenschappen kunnen tot stress en gezondheidsklachten leiden. Bewustwording van eigen behoeften en verbondenheid is cruciaal om goed om te gaan met over- en onderprikkeling.